Nieuw: Yoga Nidra voor diepe ontspanning

Heb je behoefte aan diepe ontspanning? Of aan betere slaap? Misschien is Yoga Nidra dan iets voor jou!

Op maandagavond 11 november en 2 december tussen 19.00 – 20.30u kun je bij ons Yoga Nidra sessies volgen. Deze zullen worden verzorgd door Janna, onze oefentherapeut, haptonoom en tevens yogadocent. Yoga Nidra is een rustige, passieve vorm van yoga om tot een diepe ontspanning te komen.

Je kunt je aanmelden voor één of beide avonden met een mailtje naar centruminbalans@planet.nl.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *